《廣播英語會話》的課本，買了要怎麼用？

對於買了什麼英語教材都沒能堅持下來的人，我恰恰想推薦《廣播英語會話》的課本。一天15分鐘，平日每天都有新課送達。因為要做的事情已經定好了，不用糾結，每月1冊的課本也會成為「這個月就到這裡」的分界。

這篇文章整理了2026年度廣播與串流的基本資訊，以及把課本當作搭檔、進行每一天的方法。

如今的廣播英語會話，是清晨FM裡的15分鐘

從2026年度起，廣播英語會話搬到了NHK-FM。播出時間是週一到週五上午6點45分到7點，重播在深夜0點30分。講師是大西泰斗，副標題是《用心抓住！英語的精髓》。程度以B1為參考。

早上聽不了也沒關係。「Rajiru★Rajiru」的錯過回放從播出結束起1週內可以聽，NHK語學App則從下週一上午10點起的1週內可以收聽。也就是說，只要在週末之前把那一週的聽完就來得及。無論是每天清晨型還是週末集中型都成立，是這門講座低調的強項。

廣播英語會話不只是訓練聽力的節目。大西老師的講解會讓你用「為什麼是這種說法」的意象去抓住文法和表現，並一路帶到能用自己的話替換說出來。

比如2026年10月號的主題是「控制」。裡面排列著指示、禁止、提醒的表現。像「Watch out!」這樣短短的一句提醒，只要明白在什麼場合、用多大力度說，就能替換到自己的事情上使用。

課本就是為此準備的劇本和地圖。對話全文、表現講解、替換練習都按天整理好了。用音訊聽流程，用課本抓住意象，再出聲說出來變成自己的。這三件事都裝進每天的15分鐘裡。

平日簡單來。聽廣播或回放裡當天的課，打開課本，定下「今天的表現」一個。把那個表現替換到自己生活的場景裡說出聲。不需要把對話整段背下來。能說出一個，那天就贏了。

週五是Review日。把一週的表現一起重聽一遍，分成不用看課本能說的和不能說的。只把沒能說出的，週末再說一次出聲。就算有落下的日子，回放的期限也有1週。在一週之內追回來，就不算落後。

重聽的時候也有個小訣竅。只把沒能說出的表現出現的那個場景，再聽一次並說出聲。這種「只重複場景」的做法，也可以用Rehear這類區間重複的App。

這是本雜誌營運方製作的練習App，用法是把沒聽清的一句反覆聽。不需要加到每天的15分鐘裡，只在週末Review時有在意的場景時想起它就好。

記錄不要搞得很隆重。在課本的空白處，把那天變得能說的一個表現寫下來就夠了。到了月末翻翻頁面，那個月的成果就看得見。

課本是月刊，有紙本和電子版。最新一期是2026年11月號（紙本）。電子版（Kindle）在發售日就能馬上讀，也能搜尋，不過第一冊推薦紙本。可以在空白處寫字，放在桌上，「今天的部分」也會映入眼簾。價格因形式不同，購買時請在銷售頁面確認。

另售的還有強化聽寫和朗讀的副筆記（2026年11月號）／電子版，以及CD、下載版的音訊教材。不過，音訊用免費的串流就足夠了。先用1冊課本過完1個月，覺得能堅持下去，再考慮下一步就好。

先拿起本月這一期，從這週五的Review開始試試。從一週中間開始完全沒問題。從下週一開始，平日的15分鐘會一點點變成你自己的。