《广播英语会话》的教材，买回来怎么用？

对于买了什么英语教材都没能坚持下来的人，我恰恰想推荐《广播英语会话》的教材。一天15分钟，平日每天都有新课送达。因为要做的事情已经定好了，不用纠结，每月1册的教材也会成为“这个月就到这里”的分界。

这篇文章整理了2026年度广播与配信的基本信息，以及把教材当作搭档、推进每一天的方法。

如今的广播英语会话，是清晨FM里的15分钟

从2026年度起，广播英语会话搬到了NHK-FM。播出时间是周一到周五上午6点45分到7点，重播在深夜0点30分。讲师是大西泰斗，副标题是《用心抓住！英语的精髓》。水平以B1为参考。

早上听不了也没关系。“Rajiru★Rajiru”的错过回放从播出结束起1周内可以听，NHK语学App则从下周一上午10点起的1周内可以收听。也就是说，只要在周末之前把那一周的听完就来得及。无论是每天清晨型还是周末集中型都成立，是这门讲座低调的强项。

广播英语会话不只是训练听力的节目。大西老师的讲解会让你用“为什么是这种说法”的意象去抓住语法和表达，并一路带到能用自己的话替换说出来。

比如2026年10月号的主题是“控制”。里面排列着指示、禁止、提醒的表达。像“Watch out!”这样短短的一句提醒，只要明白在什么场合、用多大力度说，就能替换到自己的事情上使用。

教材就是为此准备的剧本和地图。对话全文、表达讲解、替换练习都按天整理好了。用音频听流程，用教材抓住意象，再出声说出来变成自己的。这三件事都装进每天的15分钟里。

平日简单来。听广播或回放里当天的课，打开教材，定下“今天的表达”一个。把那个表达替换到自己生活的场景里说出声。不需要把对话整段背下来。能说出一个，那天就赢了。

周五是Review日。把一周的表达一起重听一遍，分成不用看教材能说的和不能说的。只把没能说出的，周末再说一次出声。就算有落下的日子，回放的期限也有1周。在一周之内追回来，就不算落后。

重听的时候也有个小窍门。只把没能说出的表达出现的那个场景，再听一次并说出声。这种“只重复场景”的做法，也可以用Rehear这类区间重复的App。

这是本杂志运营方制作的练习App，用法是把没听清的一句反复听。不需要加到每天的15分钟里，只在周末Review时有在意的场景时想起它就好。

记录不要搞得很隆重。在教材的空白处，把那天变得能说的一个表达写下来就够了。到了月末翻翻页面，那个月的成果就看得见。

教材是月刊，有纸质和电子版。最新一期是2026年11月号（纸质）。电子版（Kindle）在发售日就能马上读，也能搜索，不过第一册推荐纸质版。可以在空白处写字，放在桌上，“今天的部分”也会映入眼帘。价格因形式不同，购买时请在销售页面确认。

另售的还有强化听写和朗读的副笔记（2026年11月号）／电子版，以及CD、下载版的音频教材。不过，音频用免费的配信就足够了。先用1册教材过完1个月，觉得能坚持下去，再考虑下一步就好。

先拿起本月这一期，从这周五的Review开始试试。从一周中间开始完全没问题。从下周一开始，平日的15分钟会一点点变成你自己的。