正如第1篇所写，DUO 3.0的第1遍，工作是理解；第2遍，工作是速度。第3遍以后，再一次改变目标。这次是「能说」。读了能取意的句子，和能用于自己的事情的句子，是两回事；填补其间的不是背诵，而是转换的练习。手边只放DUO 3.0（纸版）和复习用CD的音频。不加新教材。

第3遍的工作有3个。朗读、跟读、从日译转换

首先朗读。复习用CD播1句停下，看着文本出声读。朗读是让嘴和耳朵习惯那句节奏的热身，这里不深追意义。接下来跟读。不停音频，稍延迟地叠上声音。目标不是意义，而是声音的形状。连同嘴的动作，把句子哪里放强、哪里弱流，一起拷贝下来。

主角是第3个，看日译说英文的转换。只看书的日语译，说出英文。说出来的句子和正确答案有出入也没关系，意义和骨架对得上就进下一个。反过来，出句口就卡住的、动词形式取错的，标记为「还说不出的句子」。DUO的例句1句里塞满了单词和语法，所以转换失败的地方，原样就是自己的弱部件所在的地方。

每周1次，把那周的转换通录下来比较好。手机的录音应用就够了。把自己的声音和音源并排听，即使自以为能说的句子，句尾流掉、开口前有空隙的地方也会清楚起来。那个地方成为下周的疏通对象。记录只要音频文件的日期就好，不需要精致的学习日志。

只把卡住的句子，用区间重复疏通

转换时卡住的句子，当天就疏通。方法是区间重复。复习用CD基本是约60分钟放完全560句的通播，但需要疏通的只是卡住的那1句。把音频放进像Rehear（本杂志运营方开发）这样能按短语前后移动、能指定范围反复的区间重复型应用里，只反复命中1句的工作会一下子变轻松。光是省去找倒带位置的麻烦，练习的密度就完全不同。

疏通的顺序是定好的。只把那句以慢速听2遍，接着按意义切分朗读3遍，最后只看日译重新说一遍。能说出来，那句就从今天的份额毕业。1天剩下的卡句顶多2–3句，疏通用5分钟就够。比起把所有句子均匀重复，只把时间寄到卡住的句子上，560句整体的「能说率」上升得更快。卡住的句子，在书的空白处小小地只写日期。同一个句子并排3个日期时，就是那个句子该回到部件理解、而非转换的信号。

1天15分钟，1个小节的菜单

1天的单位是1个小节，句子数12–13句，时间固定15分钟。分配是：最初3分钟用跟读流过前一天的小节。接下来的8分钟是中心，把今天的小节从日译转换成英文。最后4分钟，只把卡住的句子用区间重复疏通。按这个分配，每周5天进5小节，全部45小节约9周能转完一遍。能以句子为单位数进度是DUO的强项，今天的份额完没完不会变得含糊。

「能说」的判定定为3个。看日译2秒内能开口。能不卡地把句子说到最后。录音和音源对比听时，强弱的位置没有大幅偏离。满足这3个的句子打上毕业标记，从下1遍起移出转换检查的对象。只剩剩下的句子成为下个菜单的中心，所以遍数越重，1小节花的时间越短。

第3遍，不做的事

不做的事也先定好。不新买单词书。不把派生词和同义词重新抄到笔记本。不把560句从头均匀地听流。还有，舍弃1句不漏背诵的完美主义。第3遍的时间有限，向转换和疏通寄了多少，「能说的句子」就增加多少。增加教材，等560句的毕业率看得见之后也不迟。

DUO 3.0正因为每遍都能换工作，才长久可用。把理解了的句子以速度刷，把刷过的句子用转换拉近成自己的话。第3遍以后就是那最后的工序。正因为有560这个上限，才能数毕业的句子。能数的进度，成为继续的理由。

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