《Words and Their Stories》是VOA Learning English的节目。每期选取一组美式英语表达，用含义、由来和大量例句来学习这个表达。朗读的是同时也是作者的Anna Matteo一人。没有广告，音频只有朗读。

它与此前实测的BBC 3个节目制作方式差别相当大，所以用同一把尺子进行了测量。对象是最近5期（2025年2月20日至3月13日发布）。先写在前面：这个节目的新节目已于2025年3月停止更新。

实测数字。正片3分33秒，语速平均106WPM

先看长度。文件为3分20秒至5分14秒，前后只有音乐，没有广告，也没有其他节目的介绍。正片平均3分33秒。正片的词数平均375词。

按词数计算，语速为每分钟平均106词（各期为102至117词）。在此前的实测中，BBC最慢的《Learning English from the News》平均150，《6 Minute English》为162，《The English We Speak》为167。这个节目比此前测过的任何一个都明显更慢。

即使只按实际说话的时间计算，平均也是131词，是句与句之间留出较长停顿的朗读方式。得出的数字正符合VOA介绍中所说的“比通常英语慢约三分之一”的说法。

原则上由一人朗读。5期中只有1期，是旧制作的重播，朗读由2人进行。

词汇方面，与高频词表NGSL（2,801词）进行了对照。覆盖率平均为：前1,000词85%，前2,000词90%，整个词表93%。在实测的4个节目中，它的整体覆盖率最高，词表之外的词平均为7%，最少。

词表之外的词，面孔也基本固定。核心就是该期所教的表达本身。在讲蘑菇的那期，mushroom家族出现了16次；在讲dial的那期，dial家族出现了8次。也就是说，不认识的词大多是节目会附上含义和例句的词。

官方网站上刊登的文本就是朗读的台本本身，这也是一大特点。与转写文本的一致度，在能够对照的4期中平均为0.972。听时没听懂的地方，可以直接用文字原样确认。

与BBC的3个节目有什么不同

将它与BBC Learning English的《6 Minute English实测文章》《The English We Speak实测文章》《Learning English from the News实测文章》并列来看，首先不同的是速度。相对于平均150、162、167，它的106明显慢了一个层次。词汇方面，相对于高频2,000词覆盖率85%、87%、90%，它的90%与The English We Speak并列，属于较简单的一侧。

声音的制作也不同。相对于BBC的英式英语、2名主持人和插入音频，这边是美式英语的一人朗读。相对于BBC广告约占播出内容的三分之一，这边没有广告。

内容方面，相对于1个表达、1个话题、1条新闻加3个词汇，这边是追踪1个词或表达的扩展和由来。最大的区别是更新：BBC每周仍在持续更新，而这个节目已于2025年3月停止。

适合的人，不适合的人

适合正在巩固高频2,000词、却在BBC节目中卡在速度上的人。换算成考试数字，TOEIC 400至550左右、英检准2级至2级左右可以作为入门的参考。

因为高频2,000词能达到90%，会卡住的地方几乎只有该期所教的表达。每期约3分半、没有广告，也很轻量，容易每天早上推进1期存档。也适合不仅想知道表达的含义，还想知道像greenhorn这样的词的由来的人。

首先，不适合想习惯自然会话速度的人。这个节目的慢是为学习设计的东西，而实际会话的速度接近它的2倍。

也不适合想养成每周追新一期来保持学习习惯的人。新节目自2025年3月起已停止。想习惯对话交锋和多名说话者声音的人也同样不适合。这个节目的音频是一人朗读，不会出现有改口和重叠的真实会话。

3分33秒的使用方法

听法从不看文字通听一遍开始。试着从例句推测该期的表达指什么。

接着，在官方网站各期的页面上，确认全文文本和词汇讲解“Words in This Story”（节目页面）。文本就是台本本身，所以能原样找到没听清的句子。

最后，只挑选使用该期表达的2至3个例句，切成短段反复听。约3分半的一期，全部做完约需10分钟。存档期数很多，与其从最新一侧往回追，不如从身边主题的节目（食物、颜色、身体部位等）入手，更容易坚持。

在切分反复听的阶段，Rehear也是一个选择。这是由本杂志运营方制作的听力练习应用，可以只把没听清的例句切成短段反复听。也可以在Rehear中打开这一期。

在其他服务上，也可以在Apple Podcasts上收听。

需要注意的，首先是新节目已经停止。最新一期发布于2025年3月13日，此后的节目在官方播出中也无法确认。涉及时事的节目内容会变旧，也不能把它当作等待续集的节目来用。

另一点是，旧制作的节目会混在其中。这次的5期中也有1期是旧制作的重播，时长约5分钟，朗读也是2人。越往存档深处追，越会遇到开头说法和形式不同的节目。请把这些数字看作最近5期的平均值。

总结

是否适合，通听一遍基本就能知道。如果能跟上例句的含义，只在新表达处卡住，就可以从这个节目开始。

参考这次的数字：语速平均106、高频2,000词达到90%。对于在BBC节目中卡在速度上的人来说，这一档是最好的入口。虽然不会再出新节目，但存档的期数足够多。每天1期，拾取表达和由来，等能轻松跟上之后，再上升到BBC那边的节目，这样的方式更合适。